Leverpastej är en mycket bra järnkälla och i kombination med den C-vitaminrika kiwin, som hjälper till att ta upp järnet blir detta ett bra mellanmål.
Mångs föräldrar köper färdiga smoothies och med att servera olika smoothies vid varje " Mattema vill vi visa på hur lätt det är att själv göra egen till sitt/sina barn.
Recept:
Kiwi
Banan
lite Päron juice (osötat)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar